HYROX DOMINATOR By COACH GABRIEL

HRX DOMINATOR™ es un programa diseñado para preparar a atletas y competidores de carreras híbridas con un enfoque Neural, de fuerza, resistencia, estrategia nutricional y mentalidad de alto rendimiento.

Este sistema está pensado para personas que ya entrenan duro, pero que necesitan estructura, eficiencia y resultados medibles para competir al máximo nivel.



💥 ¿Qué resultados puedes esperar?

✅ Mejoras claras en tiempo final (hasta -10 min)
✅ Mayor capacidad de recuperación entre estaciones
✅ Eficiencia técnica en movimientos clave (lunges, sled, wall balls,...)
✅ Optimización de la nutrición pre/intra/post carrera
✅ Confianza total en tu preparación mental y física



El sistema HRX DOMINATOR™ integra:

🔹 Entrenamiento específico por fases (resistencia, fuerza, transiciones, técnica)
🔹 Adaptación semanal basada en tu nivel y ritmo de progresión
🔹 Protocolos de movilidad y recuperación activos
🔹 Planes de nutrición ajustados a la carga semanal
🔹 Herramientas mentales para competir sin bloqueos