El **Reto Hybrid Star** es un programa de 2 semanas diseñado para medir tu perfil como atleta híbrido a través de una batería de tests guiados en la app.
Primero nos dices qué atleta crees que eres: fuerza, resistencia, híbrido o todavía no lo sabes. Después, durante 2 semanas, la app te guía paso a paso para realizar los tests, registrar tus resultados y generar tu **Hybri...
# Reto Hybrid Star — Programa de 2 semanas
**Descubre qué tipo de atleta eres de verdad.**
El **Reto Hybrid Star** es un programa de 2 semanas diseñado para medir tu perfil como atleta híbrido a través de una batería de tests guiados en la app.
Primero nos dices qué atleta crees que eres: fuerza, resistencia, híbrido o todavía no lo sabes. Después, durante 2 semanas, la app te guía paso a paso para realizar los tests, registrar tus resultados y generar tu **Hybrid Star**: una estrella visual que muestra tus puntos fuertes, tus desequilibrios y las capacidades que más limitan tu rendimiento.
No se trata solo de hacer pruebas. Se trata de descubrir tu mapa real como atleta.
## Qué mide el programa
Durante el reto evaluarás capacidades clave del rendimiento híbrido:
* **Motor y resistencia** * **Fuerza relativa** * **Potencia** * **Velocidad** * **Tirón y control corporal** * **Capacidad mixta en MetCon**
Al finalizar, obtendrás una lectura clara de tu perfil: si eres más dominante en fuerza, resistencia, potencia o si realmente tienes un perfil híbrido equilibrado.
## Para quién es
Este programa es ideal si:
* Entrenas CrossFit, funcional, HYROX-style o entrenamiento híbrido. * Crees que eres un atleta completo y quieres comprobarlo con datos. * No sabes exactamente qué capacidad te está limitando. * Quieres una estructura clara para hacer los tests sin improvisar. * Buscas una forma visual, simple y útil de entender tu rendimiento.
## Cómo funciona
1. Descargas la app. 2. Completas tu perfil inicial. 3. Indicas qué tipo de atleta crees que eres. 4. Sigues el plan oficial de 2 semanas. 5. Realizas los tests en el orden indicado. 6. Registras tus resultados. 7. La app genera tu **Hybrid Star**.
## Qué conseguirás
Al terminar el reto sabrás:
* Qué tipo de atleta eres según tus datos. * En qué capacidades destacas. * Dónde tienes tus mayores agujeros. * Qué deberías priorizar para entrenar mejor. * Cómo se compara tu percepción con tu rendimiento real.
## Mensaje central
**Dinos qué atleta crees que eres. Nosotros te enseñamos qué atleta eres de verdad.**
## Claim corto
**Crea tu estrella. Mide tu perfil. Entrena con más criterio.**
