Programación de entrenamiento híbrido estructurada y progresiva, dirigida a atletas con experiencia que buscan mejorar su rendimiento y prepararse para competir.
Combina fuerza, resistencia, carrera y estaciones específicas, mediante planificación ATR, con fases de carga, descarga y preparación competitiva.
⚠️ IMPORTANTE: HYROX+ no es una clase de iniciación. Es necesario tener experiencia previa y un conocimiento técnico básico de l...
HYROX+ · HybridBox La Eliana
Programación de entrenamiento híbrido estructurada y progresiva, dirigida a atletas con experiencia que buscan mejorar su rendimiento y prepararse para competir.
Combina fuerza, resistencia, carrera y estaciones específicas, mediante planificación ATR, con fases de carga, descarga y preparación competitiva.
⚠️ IMPORTANTE: HYROX+ no es una clase de iniciación. Es necesario tener experiencia previa y un conocimiento técnico básico de los movimientos. El coach dirigirá, corregirá y adaptará el entrenamiento, pero no habrá tiempo específico destinado a enseñar los ejercicios desde cero.
Programa exclusivo para clientes de HybridBox La Eliana inscritos en HYROX+.