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HPP | Hybrid Performance Program

50.00 /mes
Tiempo diario
45-80 min
Dias x semana
-
Lugar
Gimnasio · Box
Nivel
Intermedio

Joan Roca

Entrenador certificado

Descripcion

Este programa de entrenamiento híbrido está diseñado para quienes no se conforman con elegir entre levantar más peso o correr más lejos. Aquí combinarás lo mejor del entrenamiento de fuerza y la resistencia para transformar tu rendimiento y mejorar tu físico.

Está basado en una planificación inteligente, progresiva y adaptada a tus objetivos, ganarás fuerza, aumentarás tu capacidad cardiovascular y mejorarás tu resistencia física y mental. Cada sesión está pensada para que...